Muchos adultos piensan que hacerse laboratorios es algo que se hace solo cuando uno se siente mal.
Pero la realidad es otra: los análisis de sangre son como un “mapa de carreteras” que le dice a tu médico por dónde va tu salud, incluso antes de que aparezcan síntomas.
En Puerto Rico y el mundo, cada vez más se insiste en la importancia de la medicina preventiva. Y la sangre, créeme, es una chismosa profesional: todo lo cuenta.
Los básicos que no pueden faltar:
CBC (Hemograma completo)
Evalúa glóbulos rojos, glóbulos blancos y plaquetas.
- Anemia 👉 cuando faltan rojos.
- Infecciones 👉 cuando los blancos hacen piquete.
- Problemas de coagulación 👉 cuando las plaquetas no hacen su trabajo.
Lipid Panel (Perfil lipídico) + ApoA y ApoB
Mide colesterol total, HDL (bueno), LDL (malo) y triglicéridos.
Hoy en día también se piden ApoA y ApoB, que son como un GPS del colesterol: te dicen con más claridad si estás en riesgo cardiovascular.
👉 El HDL es el primo que ayuda.
👉 El LDL es el que promete y no aparece.
👉 Los triglicéridos son los panas que se quedan en la gasolinera con los pastelillos.
Glucosa y HbA1c
La glucosa en ayunas mide el azúcar del momento.
La HbA1c cuenta los últimos 3 meses.
Como ese vecino que sabe todo lo que comiste en Navidad y en las fiestas patronales.
BUN y Creatinina (Función renal)
Revisan qué tan bien están filtrando tus riñones.
Si se elevan, el “filtro de agua” de tu cuerpo no está funcionando como debería.
LFTs (Pruebas de función hepática)
Incluyen AST, ALT y bilirrubina.
El hígado es el bartender de tu cuerpo: procesa comida, medicamentos y hasta la cerveza fría.
Si se cansa… la barra cierra.
Según edad y sexo
- Mujeres: chequeo de tiroides (TSH), hierro, vitamina D y B12, especialmente después de los 40.
- Hombres: después de los 50 se añade el PSA para la próstata.
- Ambos: la tiroides y vitaminas según síntomas o historial familiar.
¿Cada cuánto debo hacerme estos laboratorios?
- Adultos sanos: cada 1–2 años.
- Si tienes condiciones como hipertensión, diabetes o colesterol alto: el médico puede indicarlos cada 3–6 meses.
Conclusión
Los laboratorios regulares son una inversión en tu futuro.
No esperes a sentirte mal para chequearte: más vale un resultado a tiempo que una sorpresa en sala de emergencias.
👉 Hazte tus análisis.
👉 Revisa tu salud.
👉 Y compártelo con tu médico.
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Te lo dice Lorenzo. Salud y Vida.
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